Zaujímavosti

NAJLEPŠÍ VTIP: Ako si treba vyberať budúcu manželku… :D :D :D

Istý mladý muž sa rozhodol oženiť. Pri výbere budúcej manželky sa do užšieho finále dostali 3 dievčatá.

Mladík sa rohodol podrobiť ich skúške. Každej dal po 1000 euro, nech s nimi naložia podľa vlastného uváženia.

Prvá žena si za peniaze nakúpila šminky, drahú značkovú kozmetiku, luxusné šaty a oblečenie…

,,To preto, lebo chcem byť pre teba tá najkrajšia na svete…”

Druhá žena nakúpila veci pre mladíka – športové oblečenie, značkové tenisky, tablet…

,,To preto, lebo stále myslím v prvom rade na teba…”

Tretia žena vzala peniaze, investovala a mladíkovi priniesla 3000 euro:

,,To preto, lebo ja sa dokážem postarať o nás oboch…”

Mladík sa teda hlboko zamyslel a po dlhom zložitom uvažovaní… SI VYBRAL TÚ S NAJVAČŠÍMI KOZAMI!

Read More...

Zaujímavosti

Prečo komáre jedného človeka poštípu a druhého sa ani len nedotknú? Je zaujímavé, že veľa ľudí o tom vôbec nevie!

Určite poznáte tie situácie, keď ste v lete niekde vonku s priateľmi, či už pri vode, na turistike v prírode, alebo len tak pri táborovom ohni, keď vy ste zhora nadol pokrytý štípancami od komárov, no vaši priateľov sa ani len dotknú.

Zdá sa vám to nefér? Verte alebo nie, pre tento divný jav existuje vedecké vysvetlenie. No a našťastie pre vás tiež existujú spôsoby, čo s tým môžete urobiť, aby vás komáre v budúcnosti neštípali.

Podľa čoho si komáre vyberajú ľudí?

Je viacero faktorov, ktoré určia to, koho si komáre vyberú za svoju najbližšiu obeť. Takmer všetky z nich sú však mimo vašej kontroly.

Tu sú 4 typy ľudí, ktorých tento hmyz uprednostňuje najviac:

1. Komáre obľubujú „lepkavých“ ľudí

Váš pot obsahuje viacero zložiek, ktoré komáre obľubujú. Z nich najpríťažlivejšia je kyselina mliečna.

Čím viac sa potíte, tým ste pre komáre atraktívnejší. Dôkazy poukazujú tiež na to, že starší pot je pre ne omnoho lákavejší než pot čerstvý.

To je aj dôvod, prečo s narastajúcim časom od poslednej sprchy zároveň narastá aj frekvencia uštipnutí komárov.

2. Komáre milujú konzumentov alkoholu

Ak ste si doteraz mysleli, že alkohol komáre odpudzuje, tak je to presne naopak. Ide o pomerne zlú správu pre milovníkov vína, piva či iného alkoholu.

Štúdia z roku 2002 potvrdila, že s narastajúcim obsahom alkoholu vo vašom pote a dychu, sa zvyšuje aj vaša atraktivita pre komáre.

3. Komáre majú chuť pre isté typy baktérií

Baktérie sa nenachádzajú iba v našich črevách (črevná mikroflóra), ale doslova na celom tele, čomu sa odborne hovorí mikrobióm.

Každý z nás má však na sebe o niečo odlišné baktérie. No a niektoré z nich komáre odpudzujú a iné zasa priťahujú.

Štúdia z roku 2011 ukázala, že vo všeobecnosti ľudia s väčším objemom baktérií na pokožke zvyknú byť pre komáre atraktívnejší.

Uvedená štúdia sa zameriavala na baktérie na chodidlách. Preto, ak zvyknete mať nábeh na zápach nôh, potom s veľkou pravdepodobnosťou budete aj lákavejší cieľ pre komáre.

4. Komáre uprednostňujú krvnú skupinu „0“

Ďalšia štúdia uskutočnená v roku 2013 došla k záveru, že komáre štípu výrazne častejšie ľudí s krvnou skupinou „0“. Najmenej to bolo pre krvnú skupinu „A“.

Skupiny „B“ a „AB“ sa nachádzali niekde v strede na stupnici atraktívnosti. Prečo je tomu tak, to sa zatiaľ ešte nevie.

Ako si držať komáre čím ďalej od tela?

Jedným z riešení, ako sa strániť komárov, je používanie klasických komerčných repelentov. Tie však obsahujú škodlivé chemikálie, ktoré môžu škodiť, a to hlavne deťom.

Medzi ich nežiadúce účinky patrí napríklad ovplyvňovanie nervového a endokrinného systému.

Ďalej to môžu byť vyrážky na koži, nevoľnosti, problémy s koncentráciou a bolesti hlavy.

Vyvarujte sa prevažne chemickým látkam ako je permetrín.

Tu je zopár prírodných alternatív:

1. Zmiešajte eukalyptový éterický olej s nosným olejom (napríklad slnečnicový) v pomere 1:10 a touto olejovou zmesou si natrite pokožku (nie je to určené na priame slnko). Tu nájdete alternatívny recept s eukalyptovým olejom.

2. Na záhrade alebo balkóne si vysaďte levanduľu, ktorá komáre prirodzene odpudzuje. Ďalej, podobne ako v predošlom bode, môžete levanduľový éterický olej zmiešať s nosným olejom pre natieranie pokožky.

3. Vhoďte do táborového ohňa pár lístkov tymianu a tiež si natrite zmes tymianového a nosného oleja na pokožku.

4. Konzumácia vitamínu B1 funguje ako dobrý prírodný odpudzovač komárov.

5. Ďalším olejom s preukázanými odpudivými vlastnosťami na komáre je olej z čajovníka. Aplikuje sa na pokožku taktiež s pomocou nosného oleja

Read More...

Zaujímavosti

POZOR! Hasiči varujú – nikdy nepoužívajte túto predlžovačku! Pokiaľ ju máte doma, mali by ste vedieť toto…

Mnoho z nás používa doma rozdvojky a predlžovačky, ktoré doslova zázračne spravia z jednej zásuvky štyri. Ale aj pri používaní takýchto bežných zariadení je treba si dávať pozor.

Na mnohých miestach sa stretávame s tým, že obyvatelia bytu si do jednej zásuvky pomocou rozdvojok a predlžovačiek zapoja niekoľko elektrických spotrebičov. Pokiaľ sa toto robí s mierou, nejedná sa o závažný problém. Ale v prípade, keď sa počet rozdvojok a predlžovačiek preženie až na neúnosnú mieru, môžu nastať problémy.

Predlžovačky sú veľmi praktické a dokážu pomôcťc v domácnosti takmer každému. To však nemení nič na tom, že by sme mali vedieť, ako ich správne používať. Inak môže dôjsť k tragédii.

Hasiči teraz varujú a tvrdia, že by ste si mali dať poriadne pozor na to, čo do predlžovačky zapájate. Klasická predlžovačka na šesť vstupov vie urobiť viac škody ako úžitku, pokiaľ ju používate zle.

Denník “Vasabladet” tvrdí, že predlžovačka dokáže zabezpečiť energiu pre 6 laptopov, 4 kávovary, ale iba 2 fény. Dávajte preto veľký pozor na to, čo pripojíte skôr, než dôjde k tragédii. Takáto chyba vás môže stáť strechu nad hlavou.

Doma či vo firme je vhodné „vytiahnuť“ spotrebiče z elektrickej siete. Alebo si kúpiť predlžovačky s vypínačom a automatickou poistkou.

Na čo si ešte treba dať pozor

Ak potrebujete používať rozdvojky a predlžovačky, používajte len tie, ktoré sú nové a nepoškodené. Staré, alebo viditeľne poškodené rozdvojky a predlžovačky nie je vhodné používať, keďže môžu poškodiť spotrebič, alebo spôsobiť požiar, v najhoršom prípade aj úraz elektrickým prúdom. Taktiež nie je vhodné si doma vyrábať, alebo opravovať rozdvojky, alebo predlžovačky, pokiaľ nie ste profesionálny elektrikár/elektrikárka.

Čo už je moc?

Ak použijete moc veľa rozdvojok a predlžovačiek naraz a pripojíte do nich spotrebiče s veľkým odberom elektriky, ako napríklad práčky, žehličky, fény, vysávače a ďalšie, môže dôjsť k preťaženiu elektrickej siete a vypne sa istič. V takomto prípade sa nejedná o závažný problém a nemusíte hneď volať elektrikára.

Pozor hlavne na kanvice

Častejšou príčinou požiarov ako cigarety sú poškodené elektrické kanvice na varenie vody.

Riskantné je však nechať bez dohľadu nabíjajúci sa mobil, či batérie do fotoaparátu, alebo diktafónu. Najmä ak nabíjačka nemá časovač, ktorý ju po dvanástich až šestnástich hodinách sám vypne. Pri dlhotrvajúcom prebíjaní sa môžu baterky poškodiť a aj skratovať.

Aj pri odchode na predĺžený víkend sa odporúča vypnúť spotrebiče z režimu „stand by“. Často sa to dá len ak sa vytiahne kábel zo zásuvky. Niektoré poisťovne majú vypnutie elektriny v byte dokonca medzi poistnými podmienkami.  

zdroj: woman.tiscali.cz

Read More...

Zaujímavosti

Na tohto chrobáka si dávajte v týchto dňoch pozor aj v okolí vášho mesta. Najjedovatejší chrobák na Slovensku!

Májka fialová (Meloe violaceus) je približne 2 – 4cm dlhý chrobák z čeľade májkovité (Meloidae). Najmä v týchto dňoch môžete vidieť májky pri prechádzkach v prírode aj v okolí miest alebo aktuálne aj pri zbieraní populárneho medvedieho cesnaku. Veľa ľudí však nevie, že májka fialová patrí nielen medzi ohrozené živočíchy, ale aj medzi najjedovatejšie na našom území.

Májky majú komplikovaný životný cyklus

Samičky májok sú väčšie ako samčekovia, čo slúži neskôr v rozmnožovacom cykle. Vývin májky je ale značne obtiažny. Dnes na ne aj napriek komplikovanému vývinu môžete natrafiť pri každej prechádzke a nájdete ich veľké množstvo. Májky môžu naklásť až tisícky vajíčok, z ktorých sa neskôr vyliahnu malé larvy, ktoré nazývame triungulinus.

Zaujímavosťou je, že táto larva sa ihneď po vyliahnutí vyšplhá na kvet. Tam sa prichytí tromi háčikmi k nejakému hmyzu, obyčajne k včele alebo čmeliakovi. Larva sa totiž musí dostať do úľa, kde sa najskôr živí včelími vajíčkami. Doteraz bola mylne označovaná ako „včelia voš“ hlavne včelármi, ktorí si mysleli že ide o samostatný druh.

Potom sa premení na larvu druhého štádia. Tá sa živí už larvami včiel a medom a pre včelárov je to naozaj nepríjemný parazit. Neskôr sa dvakrát zvlieka. Ďalej sa premení na larvu tretieho štádia, ktorá jednu zimu prezimuje. Na jar nasleduje premena na štvrtú larvu, ktorá sa zakuklí, a z kukly sa vyliahne dospelý chrobák. Dospelá májka sa už ale živí rastlinnou potravou. Rada si pochutí na okvetných lístkoch alebo listoch.

Najjedovatejší chrobák na území Slovenska

Májka sa na Slovensku vyskytuje na celom území aj keď nie v hojnom počte. Májka fialová môže byť modrofialová, fialová alebo aj celkom čierna. Obľubuje hlavne lúky. Májka je veľká 1-4 cm samičky sú o niečo väčšie ako samčekovia. Pozor ! Májka patrí medzi ohrozené živočíchy. Je zaradená v zozname chránených druhov hmyzu.

Neodporúča sa ich chytať do rúk. V prípade zmačknutia vylučujú žltkastú tekutinu – hemolymfu, ktorá sa podobá olejovým kvapkám. Táto tekutina obsahuje nebezpečný jed. Keď sa Vám dostane na kožu môže vzniknúť nebezpečná alergická reakcia toto miesto sa veľmi ťažko hojí.

Hemolyfma obsahuje prudko jedovatý alkaloid kantaridín, ktorý môže byť pre človeka smrteľný už pri požití dávky 30 mikrogramov. Chceme vás upozorniť, že hemolymfa májky spôsobila problémy deťom a dospelým ľuďom aj v minulých rokoch.

ZDROJE: thewildepisode.com

zdroj: bajecnezeny.sk

Read More...

Zaujímavosti

Moja susedka vždy keď odchádzala z domu, nechala na záhrade alebo balkóne lyžičku s cukrom. Keď som zistila dôvod, začala som to robiť tiež!

Niektorí ľudia nemajú radi včely. Myslia si, že nás len obťažujú, kým sa oni snažia spraviť si piknik v prírode. Faktom však je, že tieto malé stvorenia postupne vymierajú…

Pre náš život sú ale veľmi dôležité, pretože zodpovedajú za výživu až 90% svetovej populácie. Bez nich by sme prežiť nedokázali.

Na to, aby ste pomohli prírode, nemusíte objímať stromy. Možno budete prekvapení, no existujú jednoduché spôsoby, ako aj vy dokážete významne pomôcť našej planéte.

Ako sa zvykne vravieť: Nikto nedokáže urobiť všetko, no každý môže urobiť niečo.

Všetci sme zodpovední za ochranu a zachovanie tohto nádherného sveta pre tých, ktorí prídu po nás.

Vážne pripomenutie od Sir Davida Attenborougha

Sir David Attenborough, 92, je známy britský zoológ, autor a televízny moderátor. Má tiež veľmi známy hlas, ktorý určite poznáte, ak ho začujete.

Táto žijúca legenda prichádza s posolstvom zverejnenom nedávno na svojej Facebookovej stránke, ktoré by mal každý z nás vypočuť:

„Ak by včely zmizli z povrchu zemského, ľuďom by ostali len 4 roky života na Zemi.“

David Attenborough nie je prvým človekom, ktorý vyslovil toto varovanie. Jeho nedávne vyjadrenie je však pripomenutím, ktoré by sme mali brať vážne.

Ako ďalej hovorí:

„Včely sa môžu zdať malé a nevýznamné, no majú na svojich pleciach obrovskú úlohu – približne tretina jedla, ktoré konzumujeme, je priamo opelená týmto hmyzom.

Za posledných 5 rokov svetová populácia včiel poklesla o 30%.“

Situácia však nie je beznádejná. Existuje jedná vec, ktorú môžeme urobiť každý z nás. Táto jeho myšlienka sa momentálne začína šíriť svetom ako lesný požiar.

Čo navrhuje Sir David Attenborough

Tento známy zoológ prezrádza jednoduchý tip, ktorý môže urobiť každý:

Zmiešajte vodu s cukrom a zmes nechajte vonku na záhrade alebo na balkóne vždy, keď odchádzate z domu.

Pomôže to zachrániť váš život!

Vysvetľuje to nasledovne:

„Tento čas v roku sa včely často zdajú, akoby umierali. To je však len zdanie.

Náš tip: Najľahší spôsob, ako schudnúť 4 kg za 2 týždne bez diéty a cvičenia. Viac informácií tu.
Včely sa dokážu počas zbierania peľu značne unaviť a nemajú potom dosť energie na to, aby sa vrátili do úľa. Preto ich môžete neraz vidieť nehybne ležať na zemi.

Ak nájdete pri vašom dome alebo byte unavenú včelu, jednoduché riešenie je ponúknuť jej cukor a vodu. To jej pomôže prekonať vyčerpanie.

Jednoducho zmiešajte 2 polievkové lyžice bieleho kryštálového cukru s 1 polievkovou lyžicou vody a lyžicu s touto zmesou potom nechajte na mieste, kde sa k nej včela dokáže dostať. Či už je to v záhrade, ak ju máte, na balkóne alebo na inom podobnom mieste.“

Záver

Pomôžte nám šíriť toto povedomie Sira Attenborougha ďalej medzi ľudí. Ak to začne robiť dostatočný počet z nás, včelám tým dokážeme výrazne pomôcť v týchto horúcich letných dňoch.

Ďalším spôsobom, ako im pomôcť je, ak na balkóne či záhrade zasadíte divoké kvety. Vaše miestne včely to budú milovať!

Read More...

Zaujímavosti

Môj svokor každý deň vypil trochu nálevu z kyslých uhoriek. Po 10 dňoch nastali u neho neuveriteľné zmeny!

Kyslé uhorky sú u nás už od čias našich babičiek neodmysliteľnou prílohou k väčšine jedál. Nejedna gazdinka si každý rok robí vlastné zásoby kyslých uhoriek. Napadlo vás však niekedy, že aj nálev z kyslých uhoriek môžete skvele využiť?

Voda z fermentovaných alebo kvasených potravín má schopnosti, o akých sa nám ani len nesnívalo! Na kvasenú kapustu a uhorky nedali dopustiť už naše staré mamy. Zrejme vedeli, že sú užitočné nielen pre svoju chuť, ktorú ocenia tehotné ženy. Ich nálev zabraňuje kŕčom a taktiež dehydratácii. Je plný elektrolytov, ktoré naše telo potrebuje a taktiež probiotík. Nakladaná zelenina má teda množstvo zdravotných výhod, o ktorých sa presvedčil aj jeden muž, ktorý zaradil nálev z jedného zavaraninového pohára do svojho jedálnička na 10 dní. Takéto účinky na sebe pocítil!

1. Znižuje svalové kŕče

Pri tvrdom tréningu sa telo veľa potí. Tým prichádza nielen o tekutiny, ale aj dôležité látky – minerály. Navyše, spôsobuje nerovnováhu v úrovni sodíka a draslíka, preto sa môžu objaviť nepríjemné svalové kŕče. Voda zo sladko-kyslého nálevu môže účinne a rýchlo znížiť kŕče a upokojuje svaly. Pri znižovaní kŕčov je dokonca o 45 % účinnejší ako čistá voda!

2. Zmierňuje pálenie záhy

Na prvý pohľad to môže znieť zvláštne, no nakladaná zelenina môže byť efektívna pri upokojení pálenia záhy. Kyslý nálev z uhoriek je skvelý nápad ako sa zbaviť tohto nepríjemného zdravotného problému. Zrejme za to môže prítomnosť octu, ktorý vyrovnáva kyslosť v žalúdku.

3. Upokojuje popáleniny

Spálili ste sa na slnku? Uhorkový nálev vám pomôže! Kombinácia octu a soli zmierni svrbenie, upokojí pokožku a taktiež doplní tekutiny, ktoré ste stratili.

4. Pomáha pri bolestiach hrdla

Zohriaty nálev z uhoriek je skvelou kúrou na bolestivé hrdlo. Pomáha likvidovať baktérie a taktiež vyrovnáva pH v hrdle – ako teplá slaná voda. V tomto prípade je chuť nálevu prijateľnejšia, takže si ju aj vychutnáte.

5. Pôsobí ako laxatívum

Pohár nálevu z uhoriek pôsobí aj na trávenie. Aby toho nebolo málo, črevá dá do pohybu, takže zápcha nebude mať šancu.

Odporúčané tipy ako piť uhorkovú šťavu:

Všetky zdravotné prínosy šťavy z kyslých uhoriek sú skvelé, ale vypiť ju priamo z pohára, je dosť nebezpečné, pretože vám môže prísť nevoľno.

Existujú iné spôsoby, ako pridať uhorkovú šťavu do svojho jedálnička.

Tu je zopár príkladov, ako získate všetky zdravotné prínosy bez toho, aby ste mali kyslý výraz v tvári:

  • Rozmiešajte niekoľko desiatok mililitrov šťavy z kyslých uhoriek do vody po každom cvičení. Dokonca si ju môžete pridať aj do povzbudzovacieho nápoja.
  • Uhorkovú šťavu si pridajte do šalátov, vaječného šalátu, tuniakovho šalátu alebo do akéhokoľvek jedla, kde sa pridávajú kyslé uhorky.
  • Jogurt je vynikajúcou voľbou, ak doň pridáte pár polievkových lyžíc šťavy z kyslých uhoriek. Posilníte tak svoj organizmus a jogurt prekryje chuť kyslého nálevu.
  • Pridajte šťavu z kyslých uhoriek do marinády, alebo ju použite pre prípravu svojej vlastnej marinády pre hydinu, ryby a mäso.
  • Použite ju ako zálievku. Ocot a soľ vytvárajú z nálevu ideálnu zmes.

Existujú nejaké vedľajšie účinky konzumácie uhorkovej šťavy?

Pred začiatkom pitia uhorkovej šťavy sa poraďte so svojím lekárom.

V skutočnosti neexistujú žiadne negatívne účinky, ale existuje riziko, že sa môže zhoršiť už existujúci zdravotný problém.

  • Ak ste na diéte s nízkym obsahom sodíka, nepite uhorkovú šťavu.
  • Ak trpíte dnou alebo rodinnou anamnézou pre dnu, môžete si svoj zdravotný stav zhoršiť, pretože dochádza k nahromadeniu kyseliny močovej.
  • Ak užívate nejaké lieky, poraďte sa so svojím lekárom predtým, než začnete piť uhorkovú šťavu. Kyslosť nálevu môže negatívne ovplyvniť účinky liekov.

Read More...

Zaujímavosti

Tento roľník mal dojem, že jeho sliepka niečo skrýva… do kurníku šiel s kamerou a pozrite sa, čo nahral!

Roľník bol prekvapený neobvyklým správaním sliepky, a tak sa za ňou šiel pozrieť do kurníku. Keď uvidel, čo skrývala, nemohol uveriť svojim očiam…

Vôbec sa nečudujeme, že toto video sa šíri rýchlosťou blesku. Je to neuveriteľné ako niektoré zvieratká prejavujú city. Veľmi dojímavé video…

Pozrite sa sami!

Read More...

Zaujímavosti

PARTNERSKÁ ZHODA podľa znamení zverokruhu: Pozrite sa, ku komu sa najviac hodíte!

Ste zvedavý, ako sa k sebe hodíte so svojím partnerom či partnerkou? Prečítajte si, aký názor majú na váš vzťah hviezdy.

Baran (21.3.-19.4.)

Ľudia narodení v znamení barana sú energickí jedinci, ktorí sa neštítia vyskúšať nové veci. K svojmu životu potrebujú rovnakého blázna, ktorý sa neboja vzrušenia. Tieto predpoklady spĺňa lev, strelec a blíženec.

Býk (20.4.-21.5.)

Býk je obvykle človek praktickej povahy, ktorý potrebuje mať svoj život pod kontrolou a dopodrobna naplánovaný. Takýto pocit bezpečia nájde u kozorožca, panny alebo rýb.

Blíženci (22.5.-21.6.)

Blíženci potrebujú neustály pocit vzrušenia, bez ohľadu na to, ako dlho sú vo vzťahu. Magické spojenie prežívajú najmä po boku váh alebo vodnárov, ktorí sú podobne ako oni ochotní skúšať nové veci.

Rak (22.6.-22.7.)

Raci sú rodinne založení jedinci a po svojom boku potrebujú človeka, ktorý túži po dome plnom detí. Tradičné hodnoty uznáva tiež kozorožec, panna a býk.

Lev (23.7.-22.8.)

Ľudia v znamení leva nemajú problém s vyjadrovaním svojich emócií. Taktiež sú veľmi kreatívni a romantickí. Hoci niekedy pôsobia dramaticky, potrebujú partnera, ktorý sa tejto ich vlastnosti nezľakne. Porozumenie preto nájdu v náručí váh, rýb alebo u barana.

Panna (23.8.-22.9.)

Dôsledné panny nie sú ochotné pristúpiť v láske na žiadne kompromisy. Intimitu preto potrebujú zdieľať s niekým, komu môžu dôverovať a koho budú rešpektovať. Zaiskriť to môže v kombinácii s býkom, kozorožcom či rakom.

Váhy (23.9.-22.10.)

Váhy milujú spoločnosť druhých ľudí. S vodnárom sa dokážu fantasticky porozprávať, s blížencom zažijú dobrodružstvo a pri levovi, ktorý je rád stredobodom pozornosti, sa budú odrážať v lesku jeho slávy.

Škorpión (23.10.-22.11.)

Škorpión je vášnivý a asertívny, preto vyhľadáva ohnivé vzťahy. Aj preto mu to najlepšie funguje s iným škorpiónom. Životnou láskou mu môže byť tiež ryba alebo rak, keďže obidve znamenia sú sentimentálne a dokážu svoje city vyjadriť bez slov.

Strelec (23.11.-21.12.)

Svetaznalý strelec má potrebu objavovať nové miesta a spoznávať nových ľudí. Pocit slobody a nezávislosti mu vie dať blíženec a baran, prípadne iný strelec.

Kozorožec (22.12.-20.1.)

Kozorožci sú veľmi zodpovední a majú radi vo svojom živote poriadok. Praktickosť a cieľavedomosť vyžadujú aj od svojho partnera. Tieto podmienky spĺňa pracovitá panna a býk, no ich chýbajúcou polovičkou môže byť pokojne aj kozorožec.

Vodnár (21.1.-18.2.)

Vodnár potrebuje svoj osobný priestor a je rád s človekom, ktorý dokáže stáť na svojich vlastných nohách. Priam magicky sa priťahuje s blížencom, ktorý mu vie ponúknuť rovnováhu medzi nezávislosťou a priateľstvom. Fungovať to môže aj v prípade váh a barana.

Ryby (19.2.-20.3.)

Ryby sú citlivé a láskyplné stvorenia. Po svojom boku potrebujú partnera, ktorý ocení ich jemnosť a empatiu. Vhodným adeptom je preto rak, ale aj panna, ktorá presne vie, čo robiť v prípade, keď rybu premôžu emócie. Dominantný škorpión zase na rybách zbožňuje ich kreativitu a vášeň.

Zdroj: thoughtcatalog.com

Read More...

Zaujímavosti

Susedka mi poradila tento úžasný recept na DOMÁCU TATÁRSKU! Odvtedy ju inak nerobím a v obchode už vôbec nekupujem…

Budeme potrebovať:

– 2 uvarené vajíčka
– 2 dcl mlieka
– 2-3 kyslé uhorky
– 1 cibuľu
– 1 čl horčice
– 1 čl octu
– štipku soli, cukru a mletého korenia na dochutenie
– olej (podľa toho, akú hustú tatarku chceme)

Postup:

Najskôr si uvaríme vajíčka natvrdo. Uhorku a cibuľu pokrájame na drobno. Všetky suroviny okrem oleja dáme do mixéra a rozmixujeme na kašu. Dochucujeme až na záver. Počas mixovania pridávame postupne po troške olej. Množstvo zvolíme podľa toho, akú hustú tatársku omáčku chceme.

Zdieľajte tento skvelý recept na najlepšiu domácu tatarku so svojimi priateľmi! Určite si tiež radi pochutnajú!

Read More...

Zaujímavosti, Život

Týchto 7 chýb, ktoré robíme pred spánkom a kvôli ktorým priberáme. Číslo 5 si už veľmi dobre rozmyslíte, či budete praktizovať!

Pohľad na stúpajúce číslo na váhe nám nedodá na sebavedomí, a zároveň nám môže spôsobiť mnoho zdravotných problémov. Je všeobecne známe, že obezita je nebezpečná.

Neustále si dávame pozor, čo jeme, koľko toho jeme a či dostatočne športujeme, pritom si neuvedomujeme, že náhle priberanie môže byť príčinou zlých večerných návykov. Ak sa im vyhnete, vyberiete si oveľa zdravší spôsob života. Prinášame vám tie najväčšie chyby, ktorých sa dopúšťame pred spánkom, výsledkom čoho je náhle priberanie. Skúsme sa im vyhnúť!

1. Neskoré nájazdy do chladničky:
Všetci poznáme pravidlo, nejesť po 18. hodine, ale ani to nám nezabráni v tom, aby sme si dopriali niečo na zakusnutie aj o polnoci. Mnohé štúdie dokázali, že takýto spôsob stravovania vedie k priberaniu, zvyšuje cholesterol, hladinu inzulínu v krvi a negatívne ovplyvňuje naše hormóny. Zapamätajte si, že pokiaľ je váš kalorický príjem vyšší ako to, čo spálite, pravdaže to povedie k priberaniu.

2. Pitie kávy v noci:
Pitie kávy narúša váš pokojný spánok. Poslednú kávu by ste mali vypiť minimálne 6 hodín pred tým, ako idete spať. Navyše kyselina chlorogénová, ktorá sa nachádza v káve, stojí za tým, že priberáte. Skúste kávu nahradiť bylinkovým čajom, alebo ešte lepšie, teplou vodou.

3. Nedostatok spánku:
Dospelí by mali spať v priemere 7 až 8 hodín denne. Pokiaľ spíte menej, a pravidelne sa to opakuje, čoskoro spozorujete na sebe viaceré zdravotné problémy. Výskumy dokázali, že existuje spojenie medzi spánkovou depriváciou a negatívnymi zmenami v metabolizme.

4. Nedostatok pohybu:
Cvičenie a psychická aktivita hrajú dôležitú rolu pri chudnutí, pretože nútia spaľovať kalórie. Je dôležité denne cvičiť, stačia aj jednoduché cviky či 15-minútová chôdza

5. Používanie elektronických zariadení:
Elektronické zariadenia vyžarujú modré svetlo, ktoré veľmi zle ovplyvňuje spánok, je spojené so spánkovou depriváciou a neskôr dochádza k priberaniu. Taktiež zariadenia ovplyvňujú tvorbu melatonínu, ktorý je zodpovedný za regulovanie spánkových cyklov. Namiesto surfovania na internete pre spánkom si radšej vezmite do rúk zaujímavú knihu alebo počúvajte kľudné piesne.

6. Nastavenie budíka na neskorú rannú hodinu:
Verte či nie, vedci zistili, že osoby, ktoré stávajú skôr sú chudšie, ako tie, ktoré vyspávajú do obeda. Takže sa zobuďte skôr a choďte behať.

7. Obklopenie sa nesprávnou farbou:Modrá farba vyjadruje pokoj, relaxáciu a lepší spánok. Je to však aj farba, ktorá potlačuje chuť na jedlo, zatiaľ čo farby ako červená alebo oranžová vo vás vyvolajú hlad. Skúste sa zamyslieť nad tým, akou farbou sa obklopujete.

Ktoré z týchto chýb robíte aj vy pred spánkom? Snažíte sa ich zmeniť? Nezabudnite vaše skúsenosti zdieľať do komentárov.

Read More...