V dnešnom článku vám ukážeme, ako si pripravíte domáci prírodný nápoj, ktorý nielen podporí váš metabolizmus a vyčistí telo od toxínov, ale tiež vám pomôže zhodiť tuk z problémových miest ako sú brucho, pás či stehná.
Mnoho ľudí ani netuší, že tuk prevažne v oblasti brucha je spájaný s niekoľkými závažnými ochoreniami ako sú vysoký krvný tlak, kardiovaskulárne ochorenie či cukrovka.
Niekoľko štúdií potvrdilo, že existuje súvislosť medzi brušným tukom a cukrovkou typu 2. Ak patríte medzi tých, ktorí by sa ho radi zbavili, potom by ste sa mali začať stravovať zdravšie a viac cvičiť.
Na našej stránke nájdete niekoľko článkov, ktoré sa venujú problematike chudnutia .
Tento však považujeme za jeden z najlepších, pretože obsahuje niekoľko veľmi efektívnych surovín podporujúce metabolizmus a spaľovanie tukov.
ingrediencie
K výrobe tohto nápoja budete potrebovať nasledujúce suroviny:
- 1 citrón bez kôry
- 1 paličku škorice alebo 1 čajovú lyžičku škorice v prášku (najlepšie cejlónsku, nie čínskuj)
- 1 čajovú lyžičku jablčného octu
- 2 čajové lyžičky nastrúhaného zázvoru
- hrsť petržlenovej vňate
- 2 dcl vody
Príprava a užívanie
Jednoducho vložte všetky ingrediencie do mixéra a rozmixujte na jemné smoothie.
Tento nápoj potom vypite pred spaním. Ak sa chcete vyhnúť chodeniu na toaletu počas noci, môžete ho vypiť aj hodinu až dve pred tým, než zaľahne do postele.
Účinok je garantovaný. Pokiaľ ho raz vyskúšate, zamilujete si ho.
Ďalšie zdravotné prínosy nápoje
Okrem chudnutie ide o extrémne zdravý nápoj, ktorý má rad ďalších zdravotných prínosov.
Získate s ním nasledujúce:
- predchádza a lieči infekcie obličiek a močového mechúra
- je bohatý na antioxidanty a prchavé oleje
- bráni kryštalizácii kyseliny močovej v kĺboch
- pôsobí ako prevencia rakoviny
- má silné protizápalové účinky
- čistí krv
- eliminuje zlý zápach z úst
Naviac je dobrým diuretikom a znižuje zadržiavanie tekutín v tele, čím odstraňuje opuchy a vyplavuje z tela nadbytočné tekutiny.
Nezabudnite článok zdieľať aj s vašimi priatelmi na facebooku!
