Zdravie

Dajte ruky do tejto polohy a uvidíte, čo sa stane!

Bývate často chorí? Potom nie je niečo v poriadku a je dôležité prísť na to, čo. Váš lymfatický systém by mohol pracovať lepšie…

Stačí ho len naštartovať lymfatickou drenážou alebo liečebnými masážami. Môžete si ich vykonať sami v pohodlí domova.

Lymfatický systém sa skladá zo siete tkanív a orgánov – tie pomáhajú z tela odstraňovať škodlivé látky, toxíny a ďalšie odpady, ktoré sa v ňom hromadia.

Môžete tak bojovať tak proti infekciám, ktoré sa v tele objavujú.

Keď lymfatický systém nefunguje dobre, telo vám to dáva najavo. Obnovte prúd lymfatického systému jednoduchou masážou, ktorú možno vykonávať svojpomocne.

Prečítal si si článok až do konca? Zaujal ťa? Potom môžeš prácu redaktora odmeniť tým, že dáš článku na Facebooku lajk alebo ho budeš zdieľať ďakujeme.

Read More...

Koláče, Pečené, Recepty

Úžasný sypaný hrnčekový koláčik bez cesta, ktorý si zamilujete

Určite poznáte klasický sypaný koláč s pudingom. Tento recept je s jablkami, je veľmi jednoduchý na prípravu a chuťovo je fantastický.

POTREBUJEME:

1 hrnček detská krupica,
1 hrnček hladká múka,
1 hrnček práškový cukor,
1 bal. prášok do pečiva,
1 kg nastrúhané jablko,
podľa chuti škorica,
100 g maslo.

POSTUP:

1.
Pripravíme si plech o rozmere 20 x 30 cm, dno poriadne vymažeme maslom a vysypeme múkou.

2.
Použijeme hrnček s objemom 300 ml. Vo väčšej miske zmiešame všetky sypké suroviny. V druhej miske poriadne zmiešame nastrúhané jablká so škoricou.

3.
Na dno vymasteného a múkou vysypaného plechu nasypeme sypkú zmes (sypeme toľko, aby sme nevideli dno plechu). Na suchú zmes navrstvíme jablká, ktoré nestláčame v rukách. Znovu navrstvíme sypkú zmes a opäť jablká. Ukončíme to sypkú vrstvou a na vrch nastrúhame maslo (používame hrubé strúhadlo).

4.
Tako nasypaný koláč dáme piecť do vopred vyhriatej rúry. Pečieme pri teplote 200 stupňov cca 40 minút.
Zdroj: Kuharica

Read More...

Dezerty, Koláče, Recepty

Domáce mascarpone, lacný a dobrý recept na túto pochúťku

Krémový taliansky syr mascarpone sa často používa do dezertou, ako je tiramisu . Môže byť ľahko zamenený so šľahačkou vo svojej obľúbenej sladkosti alebo jednoducho natretý na sušienky.

 Originál krém mascarpone je náročný a zdĺhavý na prípravu. Tak dnes si povieme recept, ktorý je jednoduchý a lacný. Ale dajte si pri výbere ingrediencií pozor na to, aby tvaroh nemal menej tuku ako 18% a smotana obsah tuku 33%.

zloženie

tvaroh 200 g
smotana 200 ml

príprava

Tvaroh rozmiešame s vidličkou, zalejeme smotanou chladenou.

Môžeme si pomôcť s nízkymi otáčkami mixérom do krémovej hmoty, podľa vašej chuti môžete si do receptu pridať aj vanilku..

Je dôležité sledovať každý detail popísaný, a najmä podiel tukových zložiek. Teraz si dezerty budú ešte chutnejšie, a čo je najdôležitejšie – budete mať istotu o kvalite ich komponentov.
ZDROJ:SOVKUSOM.RU

Read More...

Hlavné jedlá, Recepty

Bravčové mäso na pive pripomínajúce harmoniku som jedla po prvýkrát a nič chutnejšie som doteraz nejedla

Bravčové mäso sa dá pripraviť na množstvo chutných spôsobov a my vám dnes ponúkame jeho kombináciu s tmavým pivom!

Ingrediencie

  • 800 g bravčového mäsa
  • 20ks čierneho celého korenia
  • 50 g sušených marhúľ
  • 50 g hrozienok
  • 2 bobkové listy
  • 5 cibúľ
  • 4 PL olivového oleja
  • 50 g sušených sliviek
  • 250 ml tmavého piva (alebo svetlé)
  • 10-12 klinčekov
  • Paprika (podľa chuti)
  • Soľ (podľa chuti)

Свинина в пиве

Postup

  1. Mäso si umyte, osušte, osoľte, opaprikujte a vložte do chladničky na 8-16 hodín.
  2. Cibuľu nakrájajte na hrubšie kolieska a sušené ovocie zaparte vriacou vodou.
  3. Mäso si narežte na 10-12 plátkov, každý znovu osoľte a posypte paprikou v mieste rozrezania.
  4. Na každý kúsok mäsa položte 1 klinček, 2 čierne korenia a 2 cibuľové kolieska.
  5. Formu na pečenie vymastite 2 PL olivového oleja, mäso poukladajte ako harmoniku a potrite ho zvyšným olejom.
  6. Rovnomerne pridajte marhule, hrozienka a slivky. Mäso zalejte pivom a nezabudnite ani na bobkový list.
  7. Mäso vložte do vyhriatej rúry na 170-190 stupňov a pečte 120 minút. Rozdiel medzi teplotami pečenia závisí od vašej rúry. Keď sa na mäse objaví zapečená kôrka, znížte teplotu a nič sa vám nepripáli.

Vďaka pivu bude mäso jemnejšie, získa bohatú arómu, zatiaľ čo vôňa z alkoholu sa úplne vyparí. Môžete k nemu servírovať dusenú zeleninu alebo šopský šalát. Výber je na vás a my vám prajeme dobrú chuť!

zdroj: sovkusom.ru

Read More...

Dezerty, Koláče, Recepty, Rôzne, Torty

Prestala som kupovať na torty drahý marcipán. Jednoducho a rýchlo si ho viem teraz urobiť doma a je dokonca omnoho chutnejší

Ešte pred 10 rokmi cukrári zdobili svoje výtvory maslovými čipkami a kvietkami alebo čokoládovými figúrkami. Dnes sa používa želé, ovocie, pusinky, čerstvé kvety a samozrejme, marcipán.

Jednoduchý návod ako si vyrobiť marcipán z marshmallow

торты с мастикой

Z marcipánu môžete vytvoriť neobmedzené množstvo výtvorov: pokryť ním celú tortu či napríklad ozdobiť ju vyrezanými postavičkami.

мастика из маршмеллоу

Ingrediencie:

  • 300 g marshmallow
  • 400g práškového cukru (je možné, že budete potrebovať aj viac)
  • 2 PL citrónovej šťavy

Postup:

  1. Marshmallow vložte do misy, polejte citrónovou šťavou, vložte do mikrovlnnej rúry a ohrejte na 20 sekúnd. Vyberte a zmäknutú hmotu premiešajte.

мастика из маршмеллоу

  1. Opäť vložte misku do mikrovlnnej rúry po dobu 20 sekúnd.
  2. Do rozpustenej konzistencie pridajte práškový cukor, premiešajte a hneťte na doske. V prípade potreby posypte práškovým cukrom. Mala by vám vzniknúť tvárna a hladká hmota.

мастика из маршмеллоу

  1. Marcipán zabaľte a vložte do chladničky na jednu hodinu. Potom môžete hmotu rozvaľkať a tvarovať z nich postavičky.

Ak si chcete pripraviť farebný marcipán, pridajte k zmesi potravinárske farbivo.

Hotový marcipán môžete v chladničke skladovať až dva mesiace, ale musí byť vždy zabalený vo fólii. Upozorňujeme, že práškový cukor by mal byť veľmi jemne pomletý, inak sa bude pri vaľkaní trhať. Dodajte vašim koláčom nový vzhľad!

мастика из маршмеллоу

zdroj:sovkusom.ru

Read More...

Koláče, Pečené, Recepty, Rôzne

Domáce chrumkavé rožky pripravené bez kysnutia a len za 15 minút!

Chuť lahodného a krehkého domáceho pečiva je jednoducho božská. Vypečené a chrumkavé rožky voňajú tak neodolateľne. Každý z rodiny si ich musí zákonite zamilovať. S kupovanými rožkami sa tieto domáce absolútne nedajú porovnať.

Recept, ktorý Vám prinášame, je úplne jednoduchý a ľahký. Nemusíte vôbec čakať na to, až cesto vykysne.

ingrediencie

– 350 g hladkej múky
– 250 ml mlieka
– 25 g čerstvého droždia
– 25-30 g rozpusteného masla
– 1 lyžičku cukru
– 1 lyžičku soli
– 1-2 lyžíc mlieka

Postup

1) Droždie si rozpustíme v teplom mlieku a pridáme cukor.

2) Múku zmiešame so soľou a rozpusteným maslom.

3) Potom pridáme kvások a vymiešame hladké cesto. Podľa konzistencie spoznáte, či je potreba prisypať múku.

4) Keď je cesto vymiešané, rozdelíme ho na dva diely a posypeme múkou. Oba diely si rozvaľkáme na 4 rovnaké časti. Každú jednotlivú časť potom rozvaľkáme na tenký trojuholník, ktorý jednoducho zarolujeme do tvaru rožka.

5) Konce jemne zatočíme smerom nadol.

6) Plech si vystelieme papierom na pečenie a rožky na neho vyskládáme.Pred uložením do rúry môžeme povrch rožkov potrieť pre zvláčnenie mliekom. Pečieme v predhriatej rúre na 200-210 stupňov.

7) Teraz už stačí iba dôjsť pre ranné noviny a uvariť si k nim horúci čaj. Dobrú chuť.

Zdieľajte báječný recept na domáce rožky bez kysnutia aj s vašimi priateľmi! Určite si na nich tiež pochutnajú!

Read More...

Dezerty, Koláče, Nepečené, Recepty

Fantastický domáci krémový dezert s čokoládou a famóznou chuťou! Milujú ho všetci malí aj veľkí

Tento pôvodný francúzsky dezert je úplne úžasný. Bielkový krém v kombinácii s vanilkovým pudingom je niečo neuveriteľného. Extrémna vrstva dvoch krémov na lístkovom ceste je úplne k zošaleniu, čo sa chuťových buniek týka.

Lahodný dezert musíte vyskúšať. Vďaka nášmu receptu sa do jeho prípravy môžete pustiť ešte dnes.

ingrediencie

– Lístkové cesto
– 100 g čokolády

Na vanilkový krém
– 6 vaječných bielkov
– 100 g cukru
– 4 vanilkové pudingy
– 100 g práškového cukru
– 2 vanilkové cukry
– 1, 5 l vody
– Štipka soli

smotanová vrstva
– 500 ml smotany
– Lyžica práškového cukru

poleva
– 200 g čokolády
– Lyžica oleja

Postup

1) Najskôr si upečieme lístkové cesto klasickým spôsobom a necháme vychladiť.

2) Vo vodnom kúpeli si rozpustíme čokoládu spoločne s olejom.

3) Čokoládou potrieme upečené lístkové cesto. Toto tvorí spodný diel dezertu.

4) Potom zmiešame bielky so štipkou soli a kryštálovým cukrom. V 1/3 vody si rozmiešame dôkladne pudingový prášok, práškový cukor a vanilkové cukry.

5) K tejto zmesi pridajte aj zvyšok vody a začnite variť. Mierne zahrievajte a priveďte pomaly k varu. Vznikne Vám hutný a ťažký krém.

6) Do neho pridajte vyšľahané bielky a spoločne varte ešte 3 minúty. Odstavte a nechajte vychladiť.

7) Potom si vyšľahajte smotanu s práškovým cukrom.

8) Na spodný diel, ktorý tvorí lístkové cesto potreté čokoládou, navrstvíme vanilkový krém. Na neho pridáme smotanovou vrstvu.

9) Vo vodnom kúpeli si opäť rozpustíme čokoládu, ale tentoraz na polevu. Rozpustenú čokoládu nalejeme na šľahačkovou, čiže smotanovou vrstvu a rozotrieme.

Zdieľajte báječný recept na domácu krémový dezert aj s vašimi priateľmi! Určite si na ňom tiež pochutnajú!

ZDROJextremesilverblog.com

Read More...

Dezerty, Koláče, Recepty, Rôzne, Torty

Tvarohový krém so salkom hotový len za 5 minút! Chutí úplne Báječne!

Úžasne rýchly tvarohový krém, ktorý Vám zaberie pár minút. Je ľahký, svieži a nadýchaný. Chuť je lahodná. Tvarohová, krémová štruktúra je hutná, ale nie zatopená. Tortu, ktorú naplníte týmto krémom, bude naozaj skvelá, jedinečná a nezabudnuteľná.

Dá sa fantasticky použiť ako variant pre nepečenú tortu. Stačí si len vyložiť tortovú formu piškótami a potrieť krémom.

ingrediencie

– 320 g tvarohu
– 175 g masla
– 90 g cukru
– 65 g kondenzovaného mlieka
– 1 balíček vanilkového cukru
– 1 lyžica koňaku, alebo sladkého vína

Postup

1) Nechajte si zmäknúť maslo. Potom všetko, okrem tvarohu a alkoholu, zmiešajte v mise.

2) Dôkladne vymiešajte ručným šľahačom. Až nakoniec primiešajte tvaroh a alkohol. Nechajte vychladiť.

Zdieľajte tento báječný recept na domáci tvarohový krém aj s vašimi priateľmi! Určite si na ňom tiež pochutnajú!

ZDROJ_domohag.ru

Read More...

Rady a nápady

3 jednoduché spôsoby, ako mať stále krásne snehobiele spodné prádlo, a dokonca aj čipka ostáva nezmenená

Mramor, ľalia, cukor, mám rada rôzne odtiene bielej! Tak rada nosím biele veci. Ale na jar sa sneh roztopí a stráca svoj lesk a biele veci nakoniec žltnú …

Poviem vám, ako treba bieliť spodnú bielizeň doma , dokonca aj tie najjemnejšie tkaniny, a to aj jemnou čipkou, bez ich poškodenia. Ale ešte lepšie, sú tieto metódy môžu byť použité, aby sa zabránilo žltnutiu! Ak si pri praní novéj bielej bielizne zakaždým pridáte jedného z týchto prostriedkov zostane po dlhú dobu v rovnako krištáľovo čisté.

Ako na bielenie bielizne

Všetky tieto metódy sú  šetrné! Nemusíte si robiť starosti zo šialene drahého čipkovaného spodného prádla, zostane bezo zmeny. Ale škvrny a žltnutie zmiznú ako zlý sen!

Bielenie citrónovou šťavou

Citrónová šťava pomôže vyrovnať sa s mastnými škvŕnami a škvŕn potu, aktualizujte farbu oblečenia. To znamená, že okrem toho, má lahodnú vôňu čerstvej …

BUDETE POTREBOVAŤ

  • 250 ml čerstvej citrónovej šťavy
  • 2 l vody

POSTUP

 Variť vodu, pridajte citrónovú šťavu do nej.
  1. Chladný roztok ohrejte na teplotu vhodnú na pranie jemných tkanín. Máčať v ňom po dobu 2 hodín.
  2. Po 2 hodinách, vyberte veci z roztoku a na problematických oblastiach s potrite s citrónovou šťavou. A oprať obvyklým spôsobom, s použitím prášku.

Bielenie soľou

Soľ pomáha vybieliť goliere, manžety, ako aj vyrovnať sa s odolnými škvrnami.

BUDETE POTREBOVAŤ

  • 1 polievková lyžica soli
  • šťava z polovice citróna

POSTUP

  1. Premiešajte soľ a citrónovú šťavu na pastu.
  2. Naneste produkt na problémové oblasti.
  3. Nechať pôsobiť po dobu 30 minút, potom oprať obvyklým spôsobom.

Bielenie octom

Ocot je nielen vyhráva prvé miesto, ale aj dezinfikuje tkaniny, čo eliminuje akékoľvek pach z oblečenia. Ocot – účinný prostriedok na zmäkčovanie vody.

BUDETE POTREBOVAŤ

  • 250 ml bieleho octu
  • 2 litre teplej vody

POSTUP

  1. Ocot dáme do horúcej vody. Nechať veci v roztoku po dobu 8 hodín.
  2. Prať ako obvykle, môžu byť pridané počas umývania pol šálky octu do práčky: zmäkčuje vodu a prispieva k dosiahnutiu ešte lepší účinok.

Povedzte svojim priateľom, o týchto vynikajúcich spôsoboch. Nepochybujem o tom, že ich ocenia …

ZDROJ:TAKPROSTO.CC

Read More...

Život

Muž nechcel jesť v reštaurácii, v ktorej bolo dieťa s Downovým syndrómom. Reakcia čašníka ho šokovala!

Nie je nič viac šokujúceho než osoby, ktoré sa nehanbia útočiť na tie slabé. Bohužiaľ sú na svete rôzni ľudia, ktorí zneužívajú svoju silu a moc len preto, aby sa mohli povyšovať nad druhých. Toto správanie je obzvlášť otrasné, pretože sa jedná o hendikepované dieťa.

5-ročný Milo má Downov syndróm. Jeho rodina býva v americkom Houstone. Chlapček miluje, keď ho rodičia berú do obľúbenej reštaurácie na pizzu. Jedného dňa sedela celá rodina v reštaurácii. Pri vedľajšom stole sedela iná rodina, a ich otec si všimol Mila. Požiadal čašníka o iný stôl a povedal, že nechce sedieť v blízkosti postihnutého dieťaťa. Čašník im zohnal iný stôl, aby nespôsobil scénu.

To ale muža nezastavilo a celý čas hlasno komentoval to, ako chlapček vyzerá. Čašník nakoniec jeho slová nemohol zniesť a odmietol obslúžiť celý stôl. Urazený muž spoločne s rodinou odišiel z reštaurácie. Všetci zamestnanci reštaurácie muža podporili a šéf mu dokonca udelil prémiu!

Ak obdivujete jeho reakciu, zdieľajte tento príbeh na Facebooku!

Read More...