Nadváha nie je len neestetická, ale navyše je aj zdraviu škodlivá. Prebytočné kilogramy predstavujú pre naše chrbát záťaž a tiež zvyšujú riziko vzniku srdcových ochorení a cukrovky. Je jasné, že bez pravidelného pohybu a vyváženej stravy nedosiahneme žiaducich efektov. S pomocou tohto čaju ale možno tento proces urýchliť! Najdôležitejšie je upraviť metabolizmus! Nadváha je často spôsobená pomalým spaľovaním. Pomôže ale čaj z týchto prísad:
– 250 ml vody
– 2 lyžičky medu
– 1 lyžička škorice
– 1 lyžička kokosového oleja
Stačí všetko zmiešať dohromady a vypiť polovicu nápoja pred spaním a druhou ráno nalačno. Týmto spôsobom môžete schudnúť až 2, 5 kg za týždeň!
Škorica zahrieva a organizmus pracuje rýchlejšie, aby si telo udržalo stálu teplotu. Navyše toto aromatické korenie znižuje hladinu cukru v krvi a … potláča chuť na sladké. Kokosový olej zrýchľuje spaľovanie tuku. Dobrú chuť!
