Bobkový list pochádza pravdepodobne z Malej Ázie a dodnes je hojne pestovaný v Stredomorí. Jeho vôňa a chuť je silno aromatická, a práve preto sa používa nielen ako korenie, ale aj v liečiteľstve …
Ak ste vystresovaný z práce a trápi vás časté napätie, listy vavrínu vám môžu pomôcť. Uvoľní každodenný stres a zbaví vás úzkosti. Stačí vziať suchý list a v nehorľavé nádobe ho zapáliť. Potom opustite miestnosť aspoň na desať minút. Keď sa vrátite späť, miestnosť bude celá prevoňaná aromatickú bylinou a vnesie do miestnosti novú atmosféru.
Pri spaľovaní totiž bobkový list uvoľňuje špecifické látky, ktoré nám pomáhajú uvoľniť sa. Stačí potom len v miestnosti sedieť, dýchať a hlboko relaxovať – zbavíte sa stresu a navyše sa vám zrovná krvný tlak.
Niektorí liečitelia dokonca hovoria o zlepšení dýchania a prechádzaniu epileptickým záchvatom.
